热恋中的男女不论做什么事都能很甜蜜，但在热恋期过后，双方的热情就会逐渐减退，双方也渐渐呈现出自己最真实的状态，这样的反差感很容易出现分手。那热恋期过后怎么维持感情才能长久呢?
1.积极错觉
积极的错觉主要是指恋爱双方把自我印象的理想化变成理想对象的印象，把理想对象的印象投射到现实中，所以恋爱期间不会觉得相处有问题。
在刚开始恋爱时，双方可能都会觉得对方哪里都好，他就是自己心目中理想的另一半，所以双方会相处得很好，这也就是我们所说的恋爱中的积极错觉。
举个例子：
刚子一开始被一个理想的女孩所吸引，女孩真诚、温柔、体贴，外表也是刚子喜欢的类型，一切似乎都完全符合刚子找女朋友的标准。但在他们在一起的几个月后，刚子在与这个完美女孩相处的过程中发现了很多不同的地方，有些甚至与刚子的想象完全不一致!
现在刚子和这个女孩的感情有两个发展方向:
一是刚子和这个女孩沟通了他们之间的问题和矛盾，然后两个人一起开启爱情长跑，一起努力逐渐适应彼此的生活。这种情况下，刚子就会觉得他的积极错觉其实是对的，因为后来女朋友的表现和以前也相差不大。
第二种情况是刚子强迫女朋友变得和以前一样，否则他觉得女朋友在欺骗自己。而且女生觉得我一直都没变过，两者互不相让，最后分道扬镳!
在这里，小编想说的是，在恋爱期过后如何维持，就是采用积极的错觉，磨合双方的优缺点，让恋爱长久!
2.情感平衡
热恋期过后的感情维持需要双方互相努力。如果恋爱中的一方投入了很多，但另一方只会索取却不知道如何付出或付出很少，那就很可能会让这段感情出现失衡，付出更多的一方自然会感到不满，双方感情就会出现问题。一段恋爱关系中，爱和被爱是非常重要的。热恋期过后，要长期保持关系，就要学会保持关系的收支平衡!
3.心理弹性
恋爱中的心理弹性是指人在恋爱和生活中有多面性。你可以内向、冷静或幽默。这些多面性能让对方在与你相处的过程中感受到很多不同，从而保持爱情的乐趣。这也是我们常说的，偶尔在感情中会有一些惊喜和浪漫，表现出特殊日子的仪式感。
热恋期过后，如果你想让感情更长久，那必须要通过双方的努力，互相包容，尽量改变能改变的地方，宽容不能改变的地方。毕竟两个人都是不同的个体，不可能说完全符合默契。
