在恋爱中被嫌弃的感受肯定不好受，虽然有时候也知道女朋友是开玩笑，然而这种芥蒂始终难以视而不见，容易引发恋爱危机。
1、 女朋友对你的感情
被女朋友嫌弃的时候，首先要考虑的就是女朋友对你的感情，如果你们感情依然很深厚，那么这种嫌弃可能是女朋友对你的一种鞭策，想通过言语刺激，让你更加努力，创造两个人更加美好的生活。
2、 女朋友嫌弃你的原因
找到女朋友嫌弃你的原因，然后提升，让她看到你为恋爱所做出的努力，即使你的提升很有限，那么女朋友也会开始明白你的心意的。如果女朋友嫌弃是不可控因素——身高、家庭、身份等，那可能就很难处理了。
3、 女朋友是否把你当做备胎
如果你不小心遇到了渣女，把你当备胎，那也是无可奈何的事情，趋利避害或许就是渣女的天性吧。尽早离开这样的女朋友，对你而言或许是一种及时止损。
4、 女友是否对你进行“比较”
有些女孩子嫌弃自己的男友，并不是对男友不够爱，或者说把男友当做了备胎之类，只是女友身边有比自己男友更优秀的异性出现，让女友出现了对比心理。有句话叫做人比人得死，任何人根本无法比较，一旦比较那还有什么优点。还有一种情况就是女友自己的女伴、闺蜜之类的男朋友，确实比你优秀，比如钱比你多，人比你帅，家庭比你好，性格体贴温柔等等，那么一比较，你确实要被人嫌弃了。
5、 恃宠而骄
有时候女朋友嫌弃你，可能是因为你对她太舔狗了，你把女朋友推到了一个不属于她的高度，那么她就会误以为自己很优秀，认为你很不行。在恋爱中需要平等，而不是过于纵容女朋友。
6、 审视自己是否“合格”
很多男生在抱怨自己女朋友不够女人的时候，是否想过自己足够男人?
作为一个男朋友，你自己对于男朋友的定义是怎样的?看看自己里自己的定义差多远，然后你就知道为什么女朋友会嫌弃你了。
7、 问女朋友有什么打算
如果嫌弃你只是随口说说，那倒无所谓了，要是经常念叨你这也不行那也不行，那可能就是在打算和你分手了。告诉女朋友人生是一个进步的过程，不足的地方自己会改正，希望她能包容理解，如果实在无法谈拢，那就分手吧。
