表白本来就不是一件成功率很高的事情，被拒绝是很正常的，所以我们一直建议大家不要表白。但很多兄弟就是不信邪，非要表白，在表白失败之后深受打击，明明很喜欢对方，还是选择了放弃。
其实，表白被拒绝，并不代表完全就没有机会了，只要有正确的技巧，还是很有机会扭转局面，让女生再重新喜欢上自己的。那具体该怎么做呢?
第一步：做回朋友，再次寻找机会
表白被对方拒绝，其实主要原因就是因为你们之间的感情火候未到，
所以，表白失败既然已成事实，那就不要过分纠结这件事情。
当然也不能当做没事发生一样，那样只会显得你之前的表白太过儿戏，让女生更加确定自己的选择。
而是先和女生拉开距离，把女生当做普通朋友，千万不要再找任何理由去接近她。
因为之前的过错已经犯了，你再去弥补，更像是在求着女生答应你一样，会给她心理上带来压力，是不利于关系进展的，所以及时的关系后撤做回朋友，才能够使你和女生的关系从最低点回升，才有再次升级关系的可能。
第二步：分析原因，多提升自己
当你们做回朋友之后，可以旁敲侧击的问一问对方是因为什么原因拒绝你的表白，如果对方回复得很含糊的话，那么可以回去之后仔细的分析一下前因后果，想一想究竟是什么原因导致表白被拒绝。先从自身入手，分析自己的优点和不足，对于自己不足的地方，多做改正，多提升自己，没有女孩子会不喜欢一个优秀的男生。
而且你为她做的努力她也会看见，你为她做的改变她也会发现。当她面对一个全新的你的时候，或许就会掉过头来，喜欢上你，对你动心了。
当然，还有一种情况就是不是你不够好，而是你们之间的感情还不足以达能够做男女朋友的地步，这个时候你可以慢慢的通过时间去证明自己，将自己优秀的一面展示给她看，让她早日对你动心。
第三步：建立单独和女生相处的机会
想要在表白失败之后，让女生重新喜欢上自己，那么就需要多建立和她独处的机会了。
当你们关系逐渐恢复的时候，她可能会主动找你聊天，这时候先看看她什么事。和她聊几句，然后如果聊起来了，就可以直接约她，说你一会有事，不能聊，周末约喝杯奶茶。
在邀约女生时，一定是自然而然的行为，不要变得的太友好，那样会变成跪舔，当然也不能太平淡，那样女生会觉得你在轻视她，也不会同意，控制在这个区间去约她，女生出来的概率才会大。
在约会过程中一定不要表现出对女生的满怀期待和热情，而是一种无所谓但友好的态度。然后在气氛合适后，默默牵住她的手，那你们之间便是成了。
