和女生的第一次约会决定了你在她心目中的第一印象，如果这个印象很差，你们可能就没有什么后续的可能了。所以第一次和女生约会都有哪些细节需要注意呢？
1.紧张
约会中之所以会紧张，归根究底是约会次数太少，与女生接触的太少，所以你才感到紧张，不知所措。
改进：需要有多次的约会经验，多次与女生面谈的经验，只有熟悉了，才不会再感到紧张。
2.不干净
女生和男生约会时，第一眼看到的就是男生的外形，如果不打理干净，她会觉得你不尊重她，出门连打扮一下都没。
改进：出门前，先花点时间打扮自己，把 发型/眼/鼻毛/牙齿/耳朵小角落/眉毛 这些地方全部精心打理干净，鞋子有脏的地方也要擦干净。
3.不自然
在约会中，讲话眼神乱飘，头乱晃，手脚乱动，这些肢体动作很容易让女生觉得层次不高，不再继续接触。
改进：每天坐在镜子前10分钟，保持脖子以上别动，坐着时不要跷二郎腿，不要抖动手脚，说话时眼神看着对方，不要飘来飘去。
4.无内涵
约会期间讲的都是全无深度的话，跟女生说话总是说些很肤浅的话，让她感觉你是一个层次不高且无内涵的人。
改进：多读点书，多走点路，多去和不同层次的人交流，更多的去学习别人的看法与做法，偶尔花点时间多了解一些平时没注意的热门。
5.没衣品
女生第一眼看到男生时，首先看到的就是你的穿衣搭配，如果衣品不好，就会让她觉得你这个人没品位。
改进：多去tb买一些可退还的衣服，买回来上身试，不合适的/不好看的 全部退回，多搭配点不同款式的衣服，看看自己适合什么风格类型。(注：最好各类型搭配都有一两套。)
6.读不懂潜台词
女生在约会中，经常释放她的肢体语言，其中包括眼神，脸部表情，身体“不经意”间的反应和语气/语调，如果男生经常读不懂，女生就会觉得“太不成熟了，这你都看不出来。”
改进：多留意女生的眼神变化，多留意与她的肢体接触，多留意她的语调变化，不要听她说了什么话，而是多注意她做了什么。
7.升级过快
大部分女生愿意跟你出来约会，都是想跟你尝试了解一下是否可以长期交往，如果男生在第一次约会中就去动手动脚，只会让女生觉得你就是个约p的。
改进：不要在一些不该有肢体接触的地方(例如逛街/压马路/看电影)去牵对方手，或搂着对方，或想亲对方。如果想找相伴一生的女朋友，建议约第二次---第三次再开始有肢体接触。
8.急色
在女生眼里，她们愿意跟一个男生接触，代表着想多了解对方，就算好感到位，希望有个浪漫的过程，而不是那种只想带回家的人。
改进：生活需要仪式感，交往也需要仪式感，多点过程，多点前戏，这样也会让自己感觉良好。
9.不直白
有些类型的女生经验很充足，甚至比男生还要充足的多，她们知道男生想跟她们干什么，这个时候你还很委婉与各种借口套路的话，她如果对你有好感，那就会配合你的演出，如果对你好感不强，看你还这么虚伪，那可能连约你见面的欲望都没了。
改进：在女生明确问到重点的话时，不用说的太委婉，直接一点，说出自己想要干嘛。(当然，如果对方没问就别说，有问你的都是明白你想干嘛的，这个时候你回答的虚伪不如明说。)
10.没态度
在约会中一直附和女生的要求，没有任何态度与反抗，也没有任何坚持自己为先的行为，这样女生就会觉得，这个男生挺(好)单(欺)纯(负)。
改进：任何有损于自己的立场的，觉得会不舒服的，让你觉得不爽的行为一律制止在最开始，当面就要提出来，就算因此结束约会，也绝不迁就委屈自己。
